Strapping du pouce

Jocelyn-William LOUBRIAT
strap_pouce_1
Poser une embase circulaire autour du poignet avec du strappal 4 cm
strap_pouce_2
Avec une bandelette de demi largeur (obtenue en déchirant la bande 4 cm en 2)
Enrouler autour de l'articulation de la base du pouce en partant de l'embase, en passant par l'exterieur de la main, puis en revenant par l'intérieur, pour ...
strap_pouce_3

... arriver de nouveau sur l'embase.

La bandelette se croise en arrière de l'articulation

strap_pouce_4
Recommencer en décalant la bandelette par rapport à la précedente.
strap_pouce_5
Vous pourrez rajouter des couches supplémentaire en fonction de la stabilité désirée.

Attention à ne pas couper la circulation du sang !